O próximo é já em Março...

Há muito tempo que não me divertia assim. Este fim de semana foi sem dúvida fantástico.
Um jantar caseiro, uma comida deliciosa e pessoas divertidíssimas.

Tudo começou com um curso de "Primeiros socorros" em 2004. A partir daí, nunca mais nos "separamos". Temos feito vários jantares por ano, que tem permitido cultivar e fomentar a nossa amizade.

Somos cerca de 20 pessoas, de todas as idades (dos 26 aos 65), umas mais caladas, outras mais animadas e faladoras, mas todas com um espirito muito jovem, sempre sorridentes, prontas a partilhar a alegria e o bom humor. Ri tanto, tanto que até me doeu a barriga... chorei de tanto rir.

Gosto imenso daqueles momentos que eles se tornaram imperdíveis e inesquecíveis.

Eles fizeram-me sorrir muito... aliviaram-me o cansaço, retemperam-me as forças e confortaram-me na tristeza.

Penso que quando sorrio e me mostro alegre, passo felicidade aos outros. E, ao passar essa felicidade, acontece como que um reflexo, que traz mais felicidade para dentro de mim também.

Ela foi a primeira...

Aqui está a vencedora do delícioso romance de Nicholas Sparks - "O Diário da Nossa Paixão". Foi a primeira a contactar-me. Se não tivesse sido tão rápida teria perdido a oportunidade de receber, gratuitamente, este presente.

Parabéns Tita. Vais adorar o livro, mas sobretudo a lição de vida que ele nos transmite...

Obrigada a todos aqueles que participaram mas não conseguiram. Não fiquem tristes nem zangados. :((( Pode ser que eu continue com este espirito natalício e faça brevemente outra "bincadeira" destas. :)))

Jinhos para todos e em especial para a Tita!!!...

"Um dia de folga..."

Passei a tarde toda no hospital. Fartei-me de esperar para ser atendida. Estava cheia de dores e sem me poder mexer, foi doloroso.

Aquele tempo de espera foi horrível, só via ambulâncias a chegar, pesoas a sofrer e crianças a chorar. Eu, egoista, só pensava nas minhas dores, enquanto via pessoas a sofrerem bem mais do que eu e com problemas mais graves do que o meu. O meu torcicolo comparado com aquele sofrimento todo não era nada.

Levei uma injecção para atenuar as dores e relaxar os músculos do pescoço. Caso não melhore terei de recorrer ao colar cervical.

Torcicolo - Que dor horrível...

Estou cheia de dores!!!... Hoje acordei com um torcicolo. Não me consigo mexer.... Que dor horrível...

O torcicolo é representado por um espasmo, doloroso e continuo, da musculatura do pescoço que causa o desvio da cabeça para a direita ou para a esquerda acompanhado de rotação da cabeça. O torcicolo em geral é doloroso, podendo a DOR ser localizada ou se irradiar para a musculatura da região dorsal e, a sua origem geralmente é um "mal jeito" proveniente de um movimento brusco da cabeça ou de uma má posição assumida durante o sono.

Contacta-me...

"O Diário da Nossa Paixão" é uma história com uma força delicada e comovente, uma beleza surpreendente e arrebatadora. Este comovente romance de amor que acompanha o enamoramento entre um homem e uma mulher, que só no final das suas vidas concretizam uma paixão arrebatadora.

Esta é a história que Noah conta a Allie para que ela se consiga lembrar do seu passado e do seu amor, uma vez que a doença de Alzheimer a fez esquecer tudo isto. Ela tinha dito a Noah que quando ele lhe contasse o «Diário da Paixão» deles, ela voltaria a lembrar-se de tudo. Isso aconteceu realmente: ela percebeu que era o seu amor que estava à sua frente a falar-lhe do romance deles. Contudo, a doença teimava em continuar e fazê-la esquecer tudo outra vez. Mas, Noah era mais teimoso e não iria desistir… como sempre!!!...

É um romance que prova que o amor é o sentimento que as pessoas nascem para viver, e muitas vezes não o sabem procurar, ou deixam-no escapar.

É Uma história fascinante que nos faz pensar e querer amar como tão poucos amam... Uma verdadeira lição de vida que ultrapassa tantas outras.

Nicholas Sparks tem a capacidade de nos fazer sonhar. Temos vontade de entrar nos livros e vivermos nós próprios aquela história... ganhamos uma capacidade incrível de olhar para o coração das pessoas e vê-las como elas realmente são, compreendendo-as melhor.
É um grande escritor e acima de tudo, um homem que sabe o que é o Amor.

Bem, escrevi tudo isto para vos despertar a curiosidade e a vontade de ler o livro.

Como começo a entrar no espirito natalício, comprei mais um livro - "O Diário da Nossa Paixão" a pensar em todos os leitores do meu blog.

Pois bem, ofereço este livro à primeira pessoa que me quiser contactar... Aproveitem, não costumo fazer isto todos os dias :)))).

Vão adorar o livro!!!... Acreditem que ele desperta sensações únicas.

Para seres o(a) primeiro(a) é melhor te despachares. Contacta-me, terei imenso prazer em te oferecer este delicioso romance....

Together will be better...

À espera de um Pai e de uma Mãe

"Adoptar é... Adoptar não é apenas um acto de amor; Adoptar não é apenas um acto de coragem; Adoptar é superar preconceitos; Adoptar é vencer barreiras; Adoptar é mudar mentalidades; Adoptar é ter uma nova percepção do mundo; Adoptar é a capacidade de libertar os nossos espíritos, e nos deixar ser adoptados pelas nossas crianças e adolescentes que precisam de um lar." Marta Marília Tonin

De um lado existem crianças em situação de espera, do outro lado famílias interessadas. Os candidatos inscrevem-se, preparam a documentação e são entrevistados imensas vezes. As crianças vão esperando. Estes candidatos desejam filhos, sonham e projectam o futuro. As crianças também sonham. Os sonhos dos futuros pais está num documento mas nós sabemos o que eles querem: uma criança.
Se algumas crianças pudessem falar, talvez gritassem por socorro. Se nós as pudéssemos ouvir talvez nos paralisássemos. É um universo de incapacidades, de violências, de mentiras e omissões. Estas são as crianças que esperam, acolhidas em instituições de apoio. Esperam que o pai volte, que a mãe venha visitá-los, que uma nova família as queira, esperam por alguém para chamar de "seu". Há muita confusão nas suas cabecinhas. O que aconteceu? Porque está naquele lugar? Porque a mãe prometeu tanto e não cumpriu? Porque outras crianças saem e ela não? Há medo, insegurança e muita incerteza. E nós, ao não ouvi-las, esperamos que compreendam tudo e passem por cima disso, pede-se que esperem e que continuem a ter fé.

Para quê tanta burocracia? Não deixem as crianças sofrerem mais. Facilitem-lhes o acesso à felicidade. É necessário investir-se na criança, no resgate dos seus sonhos e da sua auto-estima, antes que seja tarde demais.

Ver uma criança, sem família, ao relento ou sob a guarda de uma instituição causa-me muita angústia, indignação e tristeza.

Milhões de crianças e jovens em todo o mundo esperam um pai e uma mãe que as ajude a reconstruir a vida.

Espero um dia ter a coragem de acarinhar este acto de amor: ADOPTAR UMA CRIANÇA E FAZÊ-LA FELIZ...

O valor de uma Mulher

1- Para teres lábios atraentes, diz palavras doces;

2- Para teres olhos belos, procura ver o lado bom das pessoas;

3- Para teres um corpo esguio, divide a comida com os famintos;

4- Para teres cabelos bonitos, deixa uma criança passar a mão por eles, pelo menos uma vez por dia;

5- Para teres boa postura, caminha com a certeza que nunca andará sozinha;

6- Pessoas, muito mais do que as coisas, devem ser restauradas, revividas, resgatadas e redimidas: jamias deites alguém fora;

7- Lembra-te que se alguma vez precisares de uma mão amiga, tu a encontrarás no final do teu braço. Ao ficarmos mais velhos descobrimos porque temos duas mãos, uma para ajudar a nós mesmos e outra para ajudar o próximo;

8- A beleza de uma mulher não está na roupa que ela veste, nem no corpo que ela carrega, nem na forma como penteia o cabelo. A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos, porque esta é a porta para o seu coração, o lugar onde o amor reside;

9- A beleza de uma mulher não está na expressão facial, mas está reflectida na sua alma. Está no carinho que ela amorosamente dá, na paixão que ela demonstra;

10- A beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos.

"Cuida-te quando fizeres chorar uma mulher, pois Deus conta as suas lágrimas. A mulher foi feita da costela do homem, não dos pés para ser pisada nem da cabeça para ser superior, mas sim do lado para ser igual, debaixo do braço para ser protegida e do lado do coração, para ser AMADA." Audrey Hepburn

"Se as pessoas conservassem a essência de criança, elas seriam bem mais felizes. Enfrentariam os problemas de uma forma mais tranquila... olhariam para a vida com mais simplicidade!" Silvia R

Aqui vou ser Feliz!...

Este será o meu refúgio daqui a uns tempos.

Apesar das adversidades da vida, espero ser muito feliz neste local.

Farei tudo para ter a casa sempre cheia de alegria e rodeada de doces amigos. :)))

"Julgo que um dia irei atrair a pessoa certa..." Alexandra Lencastre

Espero que um dia me aconteça o mesmo...

As crianças...

...são sinceras...

...são puras....

...são autênticas...

... são verdadeiras...

...são simples e únicas.

Assim fossem todos os Seres Humanos. Se o mundo fosse das crianças, todos seriamos mais felizes.

Já tenho alguma dificuldade em acreditar na bondade das pessoas. Muitas demonstram ser o que não são e dizem ter o que não têm. O ser humano está cada vez mais calculista, interesseiro, falso, egoista e aproveitador. As pessoas vivem de aparências, traem os outros sem semtimentos de culpa, costumam fazer-se de vítimas, para que se tenha pena delas, e tentam conquistar os outros com uma falsa bondade e generosidade. Não sei onde vamos parar com tanta hipócrisia. Acreditam que não suporto isto, sobretudo quando acontece à minha frente e com pessoas que eu acreditava serem humildes e incapazes destas maldades.

Costumo dizer que até prova em contrário todos são inocentes. Pois, o meu problema é esse mesmo. Acredito demasiado nas pessoas e não sou capaz de imaginar que se possam estar a aproveitar de mim. :( Estou furiosa por me usarem para satisfazer os seus interesses e desejos pessoais. Eu não sou pastilha elástica, que se mastiga e deita fora.

Eu sei que existem pessoas boas, podem ser poucas mas ainda conseguem ser sinceras, puras, autênticas, verdadeiras, simples e únicas... como as crianças.

Se és solteira e tens menos de 32 anos este anúncio é para ti... :))))

Estes são os gémeos mais queridos e engraçados que eu conheço. Um deles foi intitulado de "o meu marido" e o outro é mais conhecido por "Neca". ;))) São muito sociáveis e fazem amizades facilmente. São girássos, divertidos, curiosos mas muito sonhadores. Começam agora a ser mais responsáveis e pontuais. Gostam de meninas jeitosas, bem parecidas, com um metro e oitenta, inteligentes e sensuais.

Por isso, se és uma menina solteira, boa rapariga, se tens menos de 32 anos e queres conhecer um destes dois belos rapazes é só me contactares, terei muito gosto em os apresentar. Só é pena que um já tenha namorada, mas o outro "o meu marido" encontra-se solteiro e disponível (pelo que sei ) para relacionamento sério. Como não sou esquesita, não me importo nada de o partilhar com as outras. :))) Estejam à vontade meninas, não se acanhem porque eles agradecem... :))))))))

Um beijinho muito grande da Martinha para o,

Ricardo e Nelson

Hoje

Hoje, recebi uma flor. Fiquei muito surpresa e bastante constrangida. Se estivesse ali um buraquinho, por mais pequeno que fosse, tinha-me escondido lá dentro. Que vergonha!!... Nunca pensei passar por isto.

É pena de não ter sido uma tulipa (ainda por cima sou pobre e mal agradecida). ;)))

"O homem que não dá assistência abre a concorrência e perde a preferência."

Autor desconhecido

Solteira mas Feliz!...

Todo mundo gosta de receber carinho, ter com quem conversar, ser entendida, amada, elogiada, sentir-se bonita e querida. Neste ponto, não há muitas dúvidas, nem do que discordar. É claro que os amigos e família podem suprir esta necessidade, mas nada melhor que um namorado ou marido para preencher estes requisitos. Mas será que é imprescindível ter alguém ao nosso lado, ou dá para ter uma vida tranquila e, claro, feliz, no papel de solteira?
Muitas mulheres reclamam da falta de companhia e da solidão em que vivem, mas, se pararmos para pensar na nossa vida, muita coisa não sai do jeito que imaginamos. É o trabalho que não rende o suficiente, são os amigos que, de vez em quando, nos magoam... Ou seja, devemos sempre ter na mente que o centro das nossas vidas somos nós mesmos, senão, a qualquer deslize alheio, podemos perder esse centro e acabamos por sofrer muito mais.
Solteira e estar sozinha não implica necessariamente ser infeliz, pelo contrário. Eu sou solteira e feliz!...

Já se foi o tempo em que ser solteira era sinónimo de pessoa volúvel, homossexual ou, simplesmente, encalhada. Hoje em dia, estar sozinha também se tornou uma opção.
Neste momento a minha opção é continuar solteira e não me envolver com ninguém (pelo menos até encontrar a minha cara metade). Estou tão bem assim que se melhorar vai estragar tudo. Além disso, estar sem namorado não é o fim do mundo e eu quero continuar assim, feliz!...

Sou uma substituta de luxo...

Mais uma semana em substituições. Estou fula, não tenho sossego nem horário fixo. Já corri todos os horários e quase todas as salas. Daqui a nada ganho um prémio do giness por ser a mais substituta lá da escola. Já avisei as minhas colegas, que estão terminantemente proíbidas de meter atestado tão cedo (claro que o disse em tom de brincadeira, mas a brincar a brincar se vão dizendo as verdades).

Começo a ficar farta e a não conseguir suportar esta situação. Qualquer dia passo-me e zango-me a sério. :(((

Se não for por Amor, não Te Cases :)))

Os Benefícios do Café

O café geralmente não é tido como um alimento saudável, mas diversos estudos realizados recentemente sugerem que ele pode ser uma bebida altamente benéfica.

O café aguça o sistema de vigília do cérebro, atuando nos neurônios e dando condições ao cérebro de trabalhar com maior atenção. Com isso, ele pode estimular a capacidade intelectual dos jovens, deixando-os mais atentos para as atividades escolares. Nos adultos, o café pode auxiliar na capacidade de atenção, memória e concentração, afastando a perda de memória, e até, a depressão e consumo de drogas e álcool. A responsável por esses efeitos é a caféina.

Um número cada vez maior de estudos sobre o café mostra que tomar 4/5 xícaras por dia pode ter efeitos bastantes benéficos para nossa saúde e bem-estar. Tudo seria óptimo e excelente, se as pessoas não abusassem.

Toma o teu cafezinho, mas sem exageros. O exagero faz com que se perca a percepção do prazer que essa bebida dá. Tenta limitar o consumo diário a quatro xícaras pequenas e faz do momento de tomar café um ritual para um momento de descanso com os amigos. Desfruta verdadeiramente desse prazer.

A Carta

O anjo protector de todos os jovens escreveu-me uma carta. Ele pode não ter escrito aquilo que eu gostaria de ouvir, mas certamente foi sincero, honesto, directo e procurou estar atento às minhas falhas, desejos e preocupações. Vou deixar-vos aqui o que ele me escreveu.

"Santa Maria da Feira, 6 de Novembro de 06

Querida Marta...
Deus pediu-me, hoje pela manhã, que te escrevesse esta carta. Neste momento, ele encontra-se muito ocupado com os doentes, os sem abrigo, os acidentados, os feridos em combate, as crianças e os idosos mas, também está preocupado contigo. O Ser Humano muda facilmente de humor e o teu já teve dias melhores. Acho que, ultimamente, te estás a deixar levar pelo cansaço, pela melancolia, pela rotina e até pela tristeza. Não podes desperdiçar a tua vida, muito menos deixares-te levar pelo sofrimento. Isso não te faz nada bem... Tens de ser mais alegre, divertida, simpática, espontânea, dinâmica, atenta, tolerante, estar bem disposta e disponível, ser positiva, mas sobretudo saber sorrir, dar e agradecer. A felicidade está lá fora à tua espera, não tenhas medo...
Tu pareces aquele tipo de pessoas que passas o tempo todo a dizer não a tudo e todos. Tens a péssima mania de criticar tudo, de te queixar e desistir logo na primeira oportunidade. Tens extrema dificuldade em demonstrar os teus sentimentos e quando os demonstras tens a sensação de que eles se perderam.
Não te sentes diferente e achas que os outros são muito iguais. Achas-te normal e dizes que o resto do mundo é que é esquisito.
Cuidado amiga, não tropeces na vaidade e no egoísmo.
Deixa de olhar para os outros como se fossem eles os culpados de tudo. Especialmente daquilo que corre menos bem. Não é possível viver uma vida inteira a achar que a culpa é sempre dos outros. Fazer de vítima também cansa.
É impossível mudares o mundo se não começares por te mudares a ti mesma.
De facto, não podes mudar nada nem ninguém a não ser a ti própria. Podes mudar os hábitos, a perspectiva e, até a tua maneira de olhar o mundo, mas não consegues abrigar ninguém a fazer o mesmo. E, afinal, nem é preciso.
Basta seres tu a mudar para que tudo o que está á tua volta fique diferente. E, no entanto, aos olhos dos outros permanece igual.
Não te desperdices de cada vez que confundes o acessório com o essencial. Vale a pena investires, dar valor apenas àquilo que é importante e mudares de atitude. E acreditar que são as minorias que fazem avançar o mundo!
Guarda um tempo para ti, para te ouvires e sentires, para dar voz á tua consciência e espaço para medir os teus actos, é assim, o primeiro passo para seres igual a ti mesma. Os outros passos surgem naturalmente, na sequência deste primeiro e ajudam a encontrares o caminho mais certo. O caminho que é teu mas também pode ser dos outros, o caminho que te leva a ser única e diferente no mundo mas não te afasta do mundo dos outros.
Aproveita o que de melhor a vida te oferece com toda intensidade, como se fosse o último dia. Nunca te arrependas de sorrir, amar, dar, agradecer e sobretudo de ser muito, muito Feliz…

Um abraço amigo de Deus e do teu anjo protector"

"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca e que, esquivando-se do sofrimento, também perde a felicidade." Mary Cholmondeley

Isto deixa-me triste...

Hoje, fui agredida...

...mas o que mais me doeu, foi a agressão psicológica. :(

Festival Internacional do Chocolate

Do dia 2 a 12 de Novembro decorre, em Óbidos, mais uma iniciativa de sucesso: O Festival de Chocolate. Óbidos constituiu uma atracção para todos os amantes de chocolate.
Eu, como gulosa que sou, gostava muito de ir a esse festival. Recebi um convite para lá ir neste Sábado... mas... talvez não vá. Eles deslocam-se de Lisboa e eu teria que ir sozinha do Porto. Confesso que não me está a apetecer fazer esta viagem sozinha. Mesmo assim, muito obrigada pelo convite.
Se és guloso e amante desta iguaria, não deixes de visitar este festival.

Preciso do fim de semana...

Com esta vida agitada que levamos, é impossível não ficar cansada. Cansaço é quando acabam as energias de uma pessoa. Quando isso ocorre com alguém, é comum a pessoa descansar para recuperar suas energias. É isso mesmo que vou tentar fazer neste fim de semana... ..descansar e recuperar as energias perdidas.

Se o cansaço vos atacar, não o defrontem mais do que o estritamente necessário... e não se deixem vencer por ele.

Bom fim de semana... descansem mas divirtam-se muto!...

Até onde vai a tua curiosidade?!...

Um filho é para a eternidade

“Um dia, a mulher diz ao marido: Estou grávida; vamos ter uma criança. No dia seguinte resolvem que não querem ter o filho. A mulher dirige-se a uma clínica para que lhe retirem aquela “coisa” do corpo. De um dia para o outro a criança passou de ser humano a “coisa”.

Enão, isto pode ser assim?

Não consigo deixar de me impressionar com a morte de uma criança, principalmente quando é provocada por um adulto.
Abortar não é um acto inofensivo. Há uma vida humana a desenvolver-se no ventre da mãe, há um pequeno ser, como cada um de nós já foi.

A questão do Aborto deve ser tratada como aquilo que é: uma questão séria, que merece e exige um tratamento sereno e prudente, onde se analisem os valores que realmente estão em jogo.
A actual lei permite a interrupção voluntária da gravidez, em estabelecimentos de saúde oficial e com o consentimento da grávida, em casos bem específicos:
• Em caso de perigo de morte, de grave ou duradoura lesão para o corpo ou para a saúde física da mãe;

• Se se provar que o bebé sofrerá, de forma incurável, de doença grave ou malformação congénita (durante as primeiras 24 semanas de gravidez – 6 meses), ou se se tratar de feto inviável (durante toda a gravidez);

• Se a mulher for violada (durante as primeiras 16 semanas – 4 meses).
A questão colocada no referendo é a mulher poder abortar até ás dez semanas, sem necessidade de qualquer justificação. Recuso-me a aceitar isto e não concordo com o aborto provocado, porque a morte nunca é solução. Tem de haver outra saída. Há sempre outra saída. É preciso imaginação para a descobrir, coragem e inteligência para a pôr em prática. Mas a morte, nunca! O aborto provocado, nunca!
Nas campanhas pelo aborto fala-se muito da mulher e esquece-se do único inocente no caso: a criança. E é ela quem vai ter que pagar com a morte pela aflição da sua mãe.
Ninguém pretende diminuir o papel da mulher na sociedade, pelo contrário. Proteger a vida, dignificar a mulher e respeitá-la e ao bebé como seres humanos é uma questão civilizacional. Pela vida e pela sua dignidade voto não à liberalização do aborto.